サブウェイばかり食べていたら10kgほど痩せました。75キロだったのが６５キロくらい・・２ヶ月で急速に落ちたために、まわりからあの人ガン？とか言われています。コツは、サブウェイばかりだと飽きてしまうので、"吉そば" "小諸そば”とか"安い回転寿司屋"などをたまに・・魚脂肪はサラサラなので、腹にあまりつかない。そして、蕎麦屋では天ぷらは頼まない・・・揚げ物厳禁です。これを、守っただけでかなり落ちます。あとは、エアコンのない部屋なので、汗かいてたのも原因かも。